
Trail Treat
成本 $5, 保存 $3
來源: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 4 份量
- $5
Trail Treat
成本 $5, 保存 $3
來源: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 4 份量
- $5
食材
乾燥食材
- 1 杯圓燕麥麥片
- 1 杯爆米花
- 🍇 1/2 杯葡萄乾
- 🥜 1/2 杯花生
步驟
1
用肥皂和水洗手。
2
選擇你想使用的食材。
3
測量建議的份量並將選定的成分加入攪拌碗中。
4
使用攪拌匙混合成分,然後均分到 4 個儲存袋中。
5
享受你的 Trail Treat!
營養成分
每份🔥
121
卡路里
- 4g蛋白質
- 14g碳水化合物
- 6g脂肪
💡 小提示
你可以通過添加其他乾果、種子甚至巧克力豆來自定義此食譜。將這些混合零食存放在密封容器或冰箱中,可以更長時間保持新鮮。非常適合放在孩子的午餐盒或戶外活動時快速食用。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。