เหมาะสำหรับการออกกำลังกาย
40
นาทีสเต็กปลาทูน่าน้ำหมัก
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10
10
นาทีสลัดแตงกวาสไตล์เกาหลี
ค่าใช้จ่าย $3.5, บันทึก $5
45
นาทีสลัดแตงกวาเกาหลี
ค่าใช้จ่าย $8.5, บันทึก $6
40
นาทีAir-Fried Korean Chicken Wings
ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $8
15
นาทีดอกกะหล่ำทอดอากาศราดซอสโคชูจัง
ค่าใช้จ่าย $8.5, บันทึก $7
5
นาทีKorean Banana Milk
ค่าใช้จ่าย $1.5, บันทึก $3.5
15
นาทีเนื้อหมูสันในทอดไร้คาร์โบไฮเดรตในเครื่องทอดลมร้อน
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $15
12
นาทีปลาแซลมอนทอดลมร้อนสไตล์เลมอนกระเทียม
ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $10
55
นาทีเนื้อสะโพกไก่งวงไร้กระดูกใน Instant Pot®
ค่าใช้จ่าย $20, บันทึก $15
150
นาทีเนื้อหมูรมควัน
ค่าใช้จ่าย $20, บันทึก $10
40
นาทีฟักทองสปาเก็ตตี้อบ
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
20
นาทีAir Fryer Blackened Chicken Breasts
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $12
55
นาทีไข่กัด Sous Vide
ค่าใช้จ่าย $6.5, บันทึก $10.5
30
นาทีไข่ดาวแบบซูวีด
ค่าใช้จ่าย $2, บันทึก $5
1,440.25
นาทีThe Real Deal Korean Beef Ribs
ค่าใช้จ่าย $25, บันทึก $30
15
นาทีซัลซ่าฤดูร้อนเผ็ดร้อนสำหรับวันที่ 4 กรกฎาคม
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $15
10
นาทีสูตรสลัดอิสราเอล
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
2,880
นาทีโล็กซ์โฮมเมด
ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $15
360
นาทีSpicy Beef Jerky
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $20
720
นาทีเนื้อวัวหรือเนื้อกวางเจอร์กี้
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $20