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四豆烤豆

成本 $10, 保存 $15

來源: Recommended by CookPal

  • 105 Min
  • 16 份量
  • $10

食材

  • 豆類

    • 1(16盎司)罐裝豬肉和豆,瀝乾
    • 1(15盎司)罐裝腎臟豆,瀝乾
    • 1(15盎司)罐裝奶油豆,瀝乾
    • 1(15盎司)罐裝利馬豆,瀝乾
  • 肉類

    • 🥓 8盎司培根,切成小塊
  • 蔬菜

    • 🧅 1個大洋蔥,切碎
    • 🧄 2瓣大蒜,切碎
  • 調味料和佐料

    • ¾杯紅糖
    • ½杯番茄醬
    • ½杯醋
    • ¼杯糖漿
    • 1茶匙干芥末

步驟

1

將烤箱預熱至350華氏度(175攝氏度)。

2

將豬肉和豆、腎臟豆、奶油豆和利馬豆加入到一個2夸脫的砂鍋中。

3

在中火上加熱平底鍋。加入培根、洋蔥和大蒜;煮至培根變成褐色,約10分鐘。瀝乾多餘的油脂。

4

將紅糖、番茄醬、醋、糖漿和芥末拌入培根混合物中;燉煮至熟透,約20分鐘。將醬汁倒在豆子上;攪拌均勻。

5

在預熱的烤箱中烘烤至冒泡,1小時15分鐘。

營養成分

每份

🔥

171

卡路里

  • 8g
    蛋白質
  • 31g
    碳水化合物
  • 3g
    脂肪

💡 小提示

可以根據您的喜好替換不同的豆類,例如鷹嘴豆或扁豆。為了更濃郁的煙熏味,考慮使用煙熏培根或添加煙熏辣椒粉。搭配白米飯或脆皮麵包,是一道豐盛的餐點。

⚠️ 注意事項

此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。