5 分鐘微波玉米麵包
成本 $2.5, 保存 $5
來源: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 6 份量
- $2.5
5 分鐘微波玉米麵包
成本 $2.5, 保存 $5
來源: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 6 份量
- $2.5
食材
乾燥材料
- 🌾 ½ 杯中筋麵粉
- 🌽 ½ 杯玉米粉
- 2 茶匙泡打粉
- 🧂 ¼ 茶匙鹽
濕性材料
- 🥛 ½ 杯牛奶
- 🥚 1 個大蛋
- 🍬 2 湯匙白糖
- 2 湯匙植物油
步驟
1
將麵粉、玉米粉、牛奶、蛋、糖、油、泡打粉和鹽放入微波爐安全的玻璃或陶瓷碗中，混合均勻。
2
以高火加熱，直到插入中心的牙籤取出時是乾淨的，約 3 分鐘。如果微波爐沒有轉盤，在烹飪中途旋轉碗。
營養成分
每份🔥
154
卡路里
- 4g蛋白質
- 21g碳水化合物
- 6g脂肪
💡 小提示
為了均勻烹調，請使用底部寬的微波爐安全碗。您可以加入一點肉桂或香草來增添風味變化。將剩餘的玉米麵包存放在密封容器中，室溫保存，食用前在微波爐中加熱幾秒即可。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。