CookPal AI
recipe image

氣炸卡疆風味玉米粥薯條

成本 $4, 保存 $3

來源: Recommended by CookPal

  • 25 Min
  • 2 份量
  • $4

食材

  • 主要食材

    • 2湯匙橄欖油
    • ½茶匙卡疆調味料
    • ½(18盎司)包現成的玉米粥,切成3/4英寸的楔形
    • 🧂 鹽,適量

步驟

1

將氣炸鍋預熱至356華氏度(180攝氏度)。

2

在小碗中混合橄欖油和卡疆調味料。用糕點刷將調味油塗抹在玉米粥楔形上。酌情撒上一點鹽。將楔形放入氣炸鍋的碗中,必要時可稍微重疊。

3

在預熱的氣炸鍋中烹飪10分鐘。小心地用矽膠鏟翻面。

4

繼續烹飪,偶爾搖動籃子並在楔形粘住時使用鏟子,直到變得酥脆,再額外烹飪15到20分鐘。

營養成分

每份

🔥

209

卡路里

  • 3g
    蛋白質
  • 19g
    碳水化合物
  • 14g
    脂肪

💡 小提示

搭配簡單的蒜泥蛋黃醬、番茄醬或您喜歡的蘸醬食用。如有需要,分批烹飪以避免過於擁擠,確保均勻酥脆。玉米粥薯條冷食或重新加熱都很棒。為了增添風味,可以嘗試不同的調味混合物,或者在上桌前撒上磨碎的帕瑪森芝士。

⚠️ 注意事項

此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。