氣炸鍋冷凍薯條
成本 $3, 保存 $4
來源: Recommended by CookPal
- 12 分鐘
- 2 份量
- $3
氣炸鍋冷凍薯條
成本 $3, 保存 $4
來源: Recommended by CookPal
- 12 分鐘
- 2 份量
- $3
食材
主要成分
- 🍟 ½（16盎司）包冷凍薯條
調味料
- 1 ½茶匙橄欖油
- 🧂 ¼茶匙鹽
步驟
1
將氣炸鍋預熱至400°F（200°C）。
2
將冷凍薯條放入大碗中，加入橄欖油並拌勻。撒上鹽，再次拌勻。
3
將薯條鋪在氣炸鍋的籃子中，注意不要過於擁擠，然後烹調10分鐘。
4
用鏟子翻動薯條，繼續烹調至理想的酥脆程度，再煮2到4分鐘。
營養成分
每份🔥
196
卡路里
- 3g蛋白質
- 28g碳水化合物
- 9g脂肪
💡 對於厚切或波浪薯條，可增加2-4分鐘的烹調時間。避免讓氣炸鍋籃過於擁擠，以確保均勻酥脆。可根據喜好添加其他香料，如蒜粉、紅椒粉或帕爾馬乾酪，增添風味。