
鱷魚肉塊
成本 $15, 保存 $15
來源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 份量
- $15
鱷魚肉塊
成本 $15, 保存 $15
來源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 份量
- $15
食材
主要成分
- 1磅路易斯安那短吻鱷里肌肉
烹飪用油
- 4杯植物油
調味料
- 魚炸粉(足夠包裹塊狀物)
步驟
1
將油加熱至攝氏175度(華氏350度),使用深炸鍋或大型平底鍋。
2
將魚炸粉倒入1加侖可重封塑料袋中,加入鱷魚肉塊,密封袋子並搖晃均勻裹上粉。靜置5分鐘後再次搖晃。
3
將一半的調味鱷魚塊放入油炸機中,炸至金黃色且浮起,約3分鐘。內部溫度應達到至少攝氏70度(華氏160度)。用夾子取出放在鋪有紙巾的盤子上。
4
用剩下的鱷魚塊重複油炸過程,立即搭配喜歡的蘸醬食用。
營養成分
每份🔥
462
卡路里
- 31g蛋白質
- 18g碳水化合物
- 29g脂肪
💡 小提示
確保油溫保持在攝氏175度以獲得均勻的油炸效果。搭配雞尾酒醬、是拉差辣醬、蛋黃醬、全麥芥末醬或任何喜歡的蘸醬食用。用紙巾吸去多餘的油分,口感會更酥脆。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。