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鱷魚肉塊

成本 $15, 保存 $15

來源: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 4 份量
  • $15

食材

  • 主要成分

    • 1磅路易斯安那短吻鱷里肌肉
  • 烹飪用油

    • 4杯植物油
  • 調味料

    • 魚炸粉(足夠包裹塊狀物)

步驟

1

將油加熱至攝氏175度(華氏350度),使用深炸鍋或大型平底鍋。

2

將魚炸粉倒入1加侖可重封塑料袋中,加入鱷魚肉塊,密封袋子並搖晃均勻裹上粉。靜置5分鐘後再次搖晃。

3

將一半的調味鱷魚塊放入油炸機中,炸至金黃色且浮起,約3分鐘。內部溫度應達到至少攝氏70度(華氏160度)。用夾子取出放在鋪有紙巾的盤子上。

4

用剩下的鱷魚塊重複油炸過程,立即搭配喜歡的蘸醬食用。

營養成分

每份

🔥

462

卡路里

  • 31g
    蛋白質
  • 18g
    碳水化合物
  • 29g
    脂肪

💡 小提示

確保油溫保持在攝氏175度以獲得均勻的油炸效果。搭配雞尾酒醬、是拉差辣醬、蛋黃醬、全麥芥末醬或任何喜歡的蘸醬食用。用紙巾吸去多餘的油分,口感會更酥脆。

⚠️ 注意事項

此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。