
阿曼達的填餡甜椒
成本 $15, 保存 $20
來源: Recommended by CookPal
- 65 Min
- 4 份量
- $15
阿曼達的填餡甜椒
成本 $15, 保存 $20
來源: Recommended by CookPal
- 65 Min
- 4 份量
- $15
食材
肉類
- 🥩 1磅絞牛肉
乾料
- ½杯麵包屑
- ½茶匙義大利香料
蔬菜
- 🧄 3瓣大蒜,切碎
- 🧅 ½個小洋蔥,細切
- 6個白蘑菇,切碎
- 4個甜椒,頂部切掉並去籽
乳酪
- 🧀 ¾杯磨碎的莫扎里拉奶酪,分開使用
- 🧀 ¾杯磨碎的帕爾馬干酪,分開使用
其他
- 🥚 1個雞蛋,輕輕打散
- 1罐(26盎司)意大利面醬
步驟
1
將烤箱預熱至350華氏度(175攝氏度)。在9x13英寸的烤盤上鋪上鋁箔。
2
在一個大碗中混合絞牛肉、麵包屑、義大利香料、大蒜、1/2杯莫扎里拉奶酪、1/2杯帕爾馬干酪、雞蛋、洋蔥和蘑菇。將混合物均勻地舀入去籽的甜椒中。放回頂部。將填好的甜椒放入準備好的烤盤中。
3
在預熱的烤箱中烘烤直至肉餡熟透,約1小時。從烤箱中取出並丟棄甜椒頂部。
4
撒上剩餘的1/4杯莫扎里拉奶酪和1/4杯帕爾馬干酪。放回烤箱直至奶酪融化,約2分鐘。
5
在中火加熱的平底鍋中加熱意大利面醬,定期攪拌。當醬汁開始冒蒸汽時,從火上移開並倒在甜椒上面。
營養成分
每份🔥
608
卡路里
- 40g蛋白質
- 46g碳水化合物
- 29g脂肪
💡 小提示
填餡甜椒可以提前準備並冷凍保存長達2個月。對於低碳水化合物的選擇,可以用杏仁粉代替麵包屑。嘗試不同種類的奶酪如切達或高達以獲得多樣化的風味。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。