
鯷魚湯麵
成本 $5, 保存 $2
來源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份量
- $5
鯷魚湯麵
成本 $5, 保存 $2
來源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份量
- $5
食材
湯底
- 鯷魚高湯 4杯
主要食材
- 細麵 200g
- 🧅 青蔥 1根 (斜切)
- 🧄 蒜末 1小匙
調味料
- 🧂 鹽 少許
- 醬油 1大匙
步驟
1
在鍋中將鯷魚高湯煮沸,加入少許鹽。
2
將細麵煮熟後,沖冷水並瀝乾水份。
3
在鯷魚高湯中加入青蔥、蒜末和醬油,繼續煮約2-3分鐘。
4
將煮好的細麵放入碗中,倒入湯料,即完成。
營養成分
每份🔥
300
卡路里
- 10g蛋白質
- 55g碳水化合物
- 2g脂肪
💡 小提示
鯷魚高湯可提前做好並冷藏保存,使用時更方便。可加上額外的配料提升風味與營養。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。