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蘋果蔓越莓醬

成本 $10, 保存 $20

來源: Recommended by CookPal

  • 240 Min
  • 16 份量
  • $10

食材

  • 水果

    • 🍊 2個臍橙
    • 2包(12盎司)蔓越莓
    • 🍎 2個蘋果 - 去皮、去核並切碎
  • 蔬菜

    • 🥬 2根芹菜,切碎
  • 甜味劑

    • 🧂 3杯白砂糖

步驟

1

將橙子皮磨碎;保留。剝掉橙子皮並丟棄白色膜。

2

將橙子分成瓣,並將一半放入食物處理機或攪拌機中。

3

加入一半的蔓越莓、蘋果和芹菜到食物處理機中。攪拌至粗略切碎。轉移到碗中。

4

重複操作剩餘的橙子、蔓越莓、蘋果和芹菜。

5

加入糖和保留的橙皮。蓋上蓋子並冷藏一夜。

營養成分

每份

🔥

188

卡路里

  • 1g
    蛋白質
  • 48g
    碳水化合物
  • 0g
    脂肪

💡 小提示

隔夜冷藏可使風味融合,味道更濃郁。您可以使用椰糖或蜂蜜代替白砂糖以獲得更健康的選擇。添加切碎的山核桃或核桃以增加脆度和堅果香。冷食作為節日大餐的搭配或清爽的小菜。

⚠️ 注意事項

此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。