
蘋果梨子醬
成本 $6.5, 保存 $15
來源: Recommended by CookPal
- 35 分鐘
- 12 份量
- $6.5
蘋果梨子醬
成本 $6.5, 保存 $15
來源: Recommended by CookPal
- 35 分鐘
- 12 份量
- $6.5
食材
水果
- 🍎 6個紅色美味蘋果 - 去皮、去核並切成小塊
- 🍐 4個亞洲梨 - 去皮、去核並切成小塊
液體
- ½杯蘋果汁
香料
- 2湯匙白糖
- 🌰 2湯匙肉桂粉
步驟
1
在大火加熱的大平底鍋中,將蘋果、亞洲梨和蘋果汁混合在一起,直至水果變軟爛,約10分鐘。
2
用木勺背面將蘋果和梨搗碎,直到沒有大塊;繼續煮至濃稠,再煮20到30分鐘。
3
將糖和肉桂加入醬料中;偶爾攪拌並繼續煮至糖完全溶解,約5到7分鐘。
營養成分
每份🔥
69
卡路里
- 0g蛋白質
- 18g碳水化合物
- 0g脂肪
💡 使用新鮮成熟的水果以獲得最佳風味。存放在密封容器中,置於冰箱內可保存一週。可以減少糖的用量或改用蜂蜜或楓糖漿作為更健康的選擇。