
蘋果葡萄乾果醬
成本 $5, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 14 份量
- $5
蘋果葡萄乾果醬
成本 $5, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 14 份量
- $5
食材
主料
- 🧈 4湯匙含鹽奶油
- 🍎 5個蘋果 - 去皮、去核並切碎
- 🍁 ½杯楓糖漿
- 💧 ½杯水
- 🍬 ½杯紅糖
- 🍇 ½杯金葡萄乾
- 🧂 1茶匙肉桂粉
步驟
1
在大鍋中用中火加熱融化奶油。加入切碎的蘋果,翻動使其均勻裹上奶油。煮約15到20分鐘,期間經常攪拌,直至蘋果變成金黃色。
2
慢慢將楓糖漿、水、紅糖、葡萄乾和肉桂粉加入蘋果中。降低火力,燉煮約15分鐘,直至形成濃稠的糖漿。
3
從火上移開,靜置幾分鐘以變得更濃稠。趁熱食用,或者冷藏後冷食。
營養成分
每份🔥
130
卡路里
- 0g蛋白質
- 26g碳水化合物
- 3g脂肪
💡 小提示
你可以將金葡萄乾換成普通葡萄乾或其他乾果。將這款果醬作為煎餅、鬆餅甚至燕麥片的配料。剩餘的食物可以存放在密封容器中,冷藏保存一週。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。