
阿根廷風味迷你牛肉餡餅
成本 $10, 保存 $15
來源: Recommended by CookPal
- 115 Min
- 6 份量
- $10
阿根廷風味迷你牛肉餡餅
成本 $10, 保存 $15
來源: Recommended by CookPal
- 115 Min
- 6 份量
- $10
食材
餡料
- 🐄 1磅絞牛肉
- 🧅 1個中等大小的洋蔥,切碎
- 1個中等大小的紅甜椒,去籽並切丁
- 🧄 1湯匙瓶裝蒜末
- ½杯綠橄欖,去核並切碎
- 1茶匙辣椒粉
- 1茶匙孜然粉
- 鹽和黑胡椒適量
- 🥚 2顆大水煮蛋,粗略切碎
麵團
- 2¼杯通用麵粉
- 🧂 1½茶匙鹽
- 🧈 ½杯冷牛油,切成1/2英寸的小方塊
- 💧 ⅓杯非常冷的水
- 🥚 1顆大蛋
- 1湯匙白醋
步驟
1
準備餡料:在平底鍋中將絞牛肉、洋蔥、甜椒和大蒜炒約10分鐘,直到蔬菜變軟且牛肉呈棕色。加入橄欖、辣椒粉、孜然、鹽、胡椒和切碎的蛋拌勻。
2
將餡料轉移到碗中,蓋上保鮮膜,冷藏1-2小時以降溫,防止麵團濕軟。
3
準備麵團:在中型碗中混合麵粉和鹽。加入牛油攪拌,直到混合物呈粗屑狀。
4
在小碗中混合冷水、蛋和醋。用叉子將濕料混入乾料中,揉成球狀。用保鮮膜包好,冷藏1小時。
5
將烤箱預熱至350°F(175°C)。
6
在撒了麵粉的工作台上將麵團擀開,切成3英寸的圓形。每個放一湯匙餡料,對折後壓緊邊緣。
7
將餡餅放在烤盤上,可選用叉子壓邊緣增加裝飾效果。
8
烘烤至底部金黃,約18分鐘。翻面再烤5分鐘,直至兩面均呈棕色。
營養成分
每份🔥
535
卡路里
- 21g蛋白質
- 40g碳水化合物
- 32g脂肪
💡 小提示
剩餘的餡餅可以放入密封容器中冷凍,作為快速餐點。根據喜好調整孜然或辣椒粉的用量,讓餡料更辣。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。