牛奶米布丁
成本 $5.5, 保存 $8
來源: Recommended by CookPal
- 40 分鐘
- 6 份量
- $5.5
牛奶米布丁
成本 $5.5, 保存 $8
來源: Recommended by CookPal
- 40 分鐘
- 6 份量
- $5.5
食材
乾料
- 🍚 1杯未煮過的白米
液體材料
- 💧 2杯水
- 🥛 1杯全脂牛奶
- 14盎司加糖煉乳
香料
- 🌿 2根（3英寸長）肉桂棒
步驟
1
收集所有食材。
2
將水和肉桂棒放入中型鍋中，用高溫加熱。
3
煮沸後，降低溫度，蓋上鍋蓋，燉煮至肉桂釋放出色澤和香味，約300秒。
4
加入米並煮沸。降低溫度，蓋上鍋蓋，燉煮至米變軟且水被吸收，約1200秒。
5
攪入全脂牛奶、蒸發奶和加糖煉乳。在中溫下不蓋鍋蓋烹煮，直至混合物濃稠至理想狀態，900秒。
6
趁熱或冷藏後食用。如喜歡，可在每份上撒些肉桂粉。
營養成分
每份🔥
515
卡路里
- 15g蛋白質
- 84g碳水化合物
- 14g脂肪
💡 使用高品質的肉桂棒以獲得最大風味。在烹煮牛奶混合物時經常攪拌以防止燒焦。可以通過添加更多或更少的煉乳來調整甜度。剩菜可以在冰箱中保存最多3天。