亞洲風味高麗菜沙拉
成本 $10, 保存 $5
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 10 份量
- $10
亞洲風味高麗菜沙拉
成本 $10, 保存 $5
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 10 份量
- $10
食材
調味料
- 6湯匙米酒醋
- 6湯匙植物油
- 5湯匙奶油花生醬
- 3湯匙醬油
- 3湯匙紅糖
- 2湯匙切碎的新鮮薑末
- 🧄 1 ½湯匙切碎的大蒜
高麗菜沙拉
- 🥬 5杯薄切的綠色捲心菜
- 2杯薄切的紅色捲心菜
- 2杯切絲的大白菜
- 2個紅甜椒，薄切
- 🥕 2根胡蘿蔔，切成細條
- 6根青蔥，切碎
- ½杯切碎的新鮮香菜
步驟
1
收集所有食材。
2
製作花生醬汁：在中碗中將米醋、油、花生醬、醬油、紅糖、薑和大蒜攪拌均勻；放置一旁備用。
3
製作高麗菜沙拉：在大碗中混合綠色捲心菜、紅色捲心菜、大白菜、紅甜椒、胡蘿蔔、青蔥和香菜。
4
準備上桌時，將醬汁倒在高麗菜混合物上，充分拌勻。
營養成分
每份🔥
184
卡路里
- 4g蛋白質
- 16g碳水化合物
- 13g脂肪
💡 小提示
提前準備醬汁並存放在冰箱中，最多可保存3天以便於使用。使用切片器來獲得均勻切片的蔬菜。如果想要更辣的版本，可以在醬汁中加入一點是拉差辣椒醬或辣椒片。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。