
亞洲風味豬肉蘑菇Sloppy Joes
成本 $15, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 35 Min
- 6 份量
- $15
亞洲風味豬肉蘑菇Sloppy Joes
成本 $15, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 35 Min
- 6 份量
- $15
食材
涼拌菜
- 14盎司高麗菜絲混合
- 1/4杯切碎的香菜葉
- 1/4杯米醋
- 1 1/2湯匙芝麻油
- 1湯匙是拉差辣醬,或根據口味添加更多
- 1 1/2茶匙醬油
- 1茶匙芝麻
豬肉與蘑菇醬
- 💧 1杯水
- 1/4杯海鮮醬
- 1湯匙是拉差辣醬,或根據口味添加更多
- 1湯匙魚露(可選)
- 2茶匙芝麻油
- 1磅絞豬肉
- 1 1/4茶匙粗鹽,分次使用,或根據口味調整
蔬菜基底
- 1茶匙橄欖油
- 1磅蟹味菇
- 2湯匙薑泥
麵包頂料
- 3湯匙蛋黃醬
- 1湯匙芝麻油
- 1/4杯香菜葉
步驟
1
將高麗菜絲、青蔥和香菜加入碗中。攪拌米醋、芝麻油、是拉差辣醬、醬油和芝麻。將調味汁與涼拌菜混合;醃製至少30分鐘。
2
在碗中攪拌水、海鮮醬、是拉差辣醬、魚露和芝麻油;放在一旁備用。
3
在平底鍋中用粗鹽炒絞豬肉至金黃色,一邊炒一邊弄散並釋放油脂,約8-10分鐘。將豬肉轉移到醬料碗中。
4
在食品處理機中將蘑菇打成豌豆大小的顆粒。在橄欖油中加少許鹽炒蘑菇至金黃色,約8-10分鐘。
5
在平底鍋中用橄欖油炒洋蔥混合物(洋蔥、甜椒、墨西哥辣椒),直至透明,約5-7分鐘。
6
將加工好的大蒜和薑泥加入平底鍋中;炒至香味四溢。與豬肉、蘑菇和醬料混合。煮沸後再燉10-12分鐘。
7
混合蛋黃醬和芝麻油。塗在麵包上並在平底鍋中煎至金黃色,約2分鐘。
8
組裝麵包:依次放入Sloppy Joe混合物、涼拌菜、香菜和更多是拉差辣醬。蓋上另一半麵包。
營養成分
每份🔥
582
卡路里
- 28g蛋白質
- 44g碳水化合物
- 33g脂肪
💡 小提示
使用雞腿絞肉代替豬肉以獲得更低脂的選擇。嘗試混合香菇或牡蠣菇以獲得更深層次的味道。在上桌前才烤麵包以保持酥脆。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。