
正宗手工意大利蛋麵麵團
成本 $4, 保存 $7
來源: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 4 份量
- $4
正宗手工意大利蛋麵麵團
成本 $4, 保存 $7
來源: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 4 份量
- $4
食材
乾料
- 2 ¼ 杯意大利式 tipo 00 麵粉
- 🧂 1 小撮鹽
濕料
- 🥚 3 顆大蛋
步驟
1
將麵粉放在大理石或木質工作檯面上。在中心挖一個坑,打入雞蛋並加入鹽。用叉子輕輕打散雞蛋,同時混入周圍的麵粉,直到混合物呈流動狀。使用刮板將剩餘的麵粉摟入中心,繼續混入直至麵團成球狀。
2
用手揉麵團,將球壓平、拉伸,然後將頂部摺向中心。轉45度並重複此過程,直到麵團變得柔軟且光滑。
3
將麵團整形成球狀。放入碗中,並用保鮮膜覆蓋。冷藏至變硬。
4
使用壓面機或擀麵杖將麵團擀開,並切成你喜歡的義大利麵形狀。
營養成分
每份🔥
297
卡路里
- 13g蛋白質
- 49g碳水化合物
- 5g脂肪
💡 小提示
如果沒有 tipo 00 麵粉,可以用中筋麵粉代替,但義大利麵的質地可能會略有不同。揉麵是促進麵團中的麩質發展的關鍵,這使義大利麵具有彈性。將麵團冷藏有助於其硬化,使其更易於擀開和塑形。如果沒有壓面機,可以使用擀麵杖將麵團擀薄。雖然需要更多力氣,但也能做到。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。