
酪梨培根填餡蛋
成本 $5, 保存 $7
來源: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 6 份量
- $5
酪梨培根填餡蛋
成本 $5, 保存 $7
來源: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 6 份量
- $5
食材
主要食材
- 🥓 4片培根,修剪脂肪並切成小塊
- 🥑 1個酪梨,對半切開並去核
- 🥚 6個水煮蛋,對半切開
- 🥄 1湯匙美乃滋
- 2茶匙黃芥末醬
- 🍋 1滴青檸汁
- 少許紅辣椒碎
步驟
1
將培根放入大煎鍋中,用中高火加熱,偶爾翻面,直至均勻呈棕色,約5分鐘。用紙巾吸乾多餘油脂。
2
在大碗中用叉子將酪梨壓成泥。加入培根、水煮蛋的蛋黃、美乃滋、黃芥末醬和青檸汁混合均勻。
3
將酪梨混合物舀入蛋白中。撒上紅辣椒碎裝飾。冷藏至準備食用時。
營養成分
每份🔥
182
卡路里
- 9g蛋白質
- 4g碳水化合物
- 15g脂肪
💡 小提示
使用熟透的酪梨以確保口感順滑且風味濃郁。使用新鮮擠出的青檸汁來增添清新感。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。