酪梨與小黃瓜沙拉
成本 $5, 保存 $8
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份量
- $5
酪梨與小黃瓜沙拉
成本 $5, 保存 $8
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- 15 Min
- 2 份量
- $5
食材
蔬菜
- 🥑 1顆熟酪梨，切丁
- 🥒 1條中型小黃瓜，切片
- 🍋 1湯匙新鮮檸檬汁
- 1茶匙橄欖油
- 🧂 1茶匙鹽
步驟
1
將酪梨和小黃瓜放入碗中。
2
淋上檸檬汁、橄欖油和鹽。
3
輕輕拌勻後即可上桌。
營養成分
每份🔥
150
卡路里
- 3g蛋白質
- 8g碳水化合物
- 12g脂肪
💡 小提示
保留小黃瓜皮可以增加纖維含量。減少橄欖油使用量可進一步降低熱量。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。