酪梨與雞蛋開放式三明治
成本 $6, 保存 $8
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份量
- $6
酪梨與雞蛋開放式三明治
成本 $6, 保存 $8
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份量
- $6
食材
野菜
- 🥑 酪梨 1個（切薄片）
蛋製品
- 🥚 雞蛋 2個（煮熟後對半切開）
麵包
- 🍞 吐司 2片
調味料
- 美乃滋 2大匙
- 🧂 少許鹽
步驟
1
將酪梨切成薄片。
2
將煮熟的雞蛋對半切開。
3
在吐司上塗抹美乃滋。
4
將酪梨片和雞蛋放在吐司上，撒上少許鹽。
5
直接作為開放式三明治裝盤完成。
營養成分
每份🔥
320
卡路里
- 10g蛋白質
- 28g碳水化合物
- 20g脂肪
💡 小提示
使用烤過的吐司會更香脆。確認酪梨的熟度，選擇不過於軟的會更方便製作。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。