酪梨雞肉沙拉
成本 $12, 保存 $8
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份量
- $12
酪梨雞肉沙拉
成本 $12, 保存 $8
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份量
- $12
食材
主要材料
- 🍗 200公克雞胸肉（已烤）
- 🥑 1顆酪梨（切片）
- 🥬 2杯羅馬生菜（撕碎）
醬料
- 1大匙橄欖油
- 🍋 1大匙檸檬汁
- 🧂 少許鹽
步驟
1
將羅馬生菜放入碗中。
2
將雞胸肉和酪梨放在生菜上。
3
淋上橄欖油、檸檬汁和少許鹽，製作醬料。
營養成分
每份🔥
210
卡路里
- 22g蛋白質
- 6g碳水化合物
- 14g脂肪
💡 小提示
確認酪梨是否成熟。雞胸肉可以提前烤好並冷藏保存，使用時更加方便。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。