酪梨蛋三明治
成本 $4, 保存 $7
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 1 份量
- $4
酪梨蛋三明治
成本 $4, 保存 $7
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- 15 Min
- 1 份量
- $4
食材
主要材料
- 🍞 吐司 2片
- 🥑 酪梨 1/2顆（切片）
- 🥚 水煮蛋 1顆
步驟
1
將吐司 2片放入烤麵包機輕輕烤一下。
2
將水煮蛋切成厚片。
3
將酪梨切片，疊在一片吐司上，並與蛋交疊放置。
4
用另一片吐司蓋住，完成三明治。
營養成分
每份🔥
300
卡路里
- 12g蛋白質
- 25g碳水化合物
- 18g脂肪
💡 小提示
是健康的午餐或點心選擇，且方便攜帶。可加入胡椒粉和少許鹽來增添風味。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。