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酪梨吐司

成本 $4, 保存 $5

來源: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 1 份量
  • $4

食材

  • 麵包料理

    • 🍞 吐司用的麵包 1片
    • 🥑 酪梨 1/2個
    • 🧂 鹽 少許
    • 🌶 黑胡椒 少許

步驟

1

將麵包放入烤麵包機中,烤至表面呈現輕微金黃色。

2

用湯匙取出酪梨果肉,並塗抹在麵包上。

3

灑上鹽和黑胡椒調味即可。

營養成分

每份

🔥

250

卡路里

  • 5g
    蛋白質
  • 24g
    碳水化合物
  • 15g
    脂肪

💡 小提示

請選擇不太硬的酪梨。加上番茄切片或水波蛋作為配料,可讓這道菜更加豐盛。

⚠️ 注意事項

此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。