酪梨吐司搭配韓式泡菜
成本 $3.5, 保存 $6
來源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 份量
- $3.5
酪梨吐司搭配韓式泡菜
成本 $3.5, 保存 $6
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- 10 Min
- 1 份量
- $3.5
食材
主要材料
- 🍞 土司 1 片（烤過）
- 🥑 酪梨 1/2 顆（切片或搗成糊狀）
- 韓式泡菜 30 克
- 芝麻 1 小匙
步驟
1
將酪梨塗抹於烤好的土司上。
2
接著加入韓式泡菜並均勻攤平。
3
最後灑上芝麻即可完成。
營養成分
每份🔥
300
卡路里
- 7g蛋白質
- 32g碳水化合物
- 15g脂肪
💡 小提示
韓式泡菜的辣度可依個人喜好調整。若想增加飽足感，可添上一顆荷包蛋。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。