酪梨鮪魚沙拉
成本 $6, 保存 $8
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份量
- $6
酪梨鮪魚沙拉
成本 $6, 保存 $8
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份量
- $6
食材
主要材料
- 🥑 1顆酪梨（切成小方塊）
- 🐟 1罐鮪魚罐頭（去除油脂）
調味料
- 1湯匙美乃滋
- 🍋 1茶匙檸檬汁
- 🧂 少許鹽
- 少許黑胡椒
步驟
1
將酪梨切成小方塊並放入碗中。
2
將鮪魚罐頭去油後與酪梨一起放入碗中。
3
加入美乃滋、檸檬汁、鹽和黑胡椒，攪拌均勻。
營養成分
每份🔥
200
卡路里
- 13g蛋白質
- 6g碳水化合物
- 13g脂肪
💡 小提示
處理酪梨時小心使用刀具。可以用萊姆汁代替檸檬汁。放入密封容器冷藏保存，請於一天內食用完畢。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。