
培根胡蘿蔔炒飯
成本 $5, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份量
- $5
培根胡蘿蔔炒飯
成本 $5, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份量
- $5
食材
主要食材
- 🥓 100克培根(切片)
- 🥕 1/2根胡蘿蔔(切絲)
- 🥚 兩顆蛋
- 🍚 兩碗白飯
- 一大匙醬油
- 🧂 少許鹽
- 少許胡椒
- 一大匙食用油
步驟
1
將平底鍋加熱,倒入食用油,並炒香培根。
2
加入胡蘿蔔和培根一起炒至微熟即可。
3
在鍋的一側打入雞蛋,煎成炒蛋狀。
4
加入白飯,調入醬油、鹽和胡椒粉並攪拌均勻,翻炒。
5
將炒飯盛入盤中即可食用。
營養成分
每份🔥
450
卡路里
- 20g蛋白質
- 50g碳水化合物
- 15g脂肪
💡 小提示
可以加入冰箱剩下的任何蔬菜。如果白飯太冷,可先用微波爐加熱會更好炒。使用低鹽醬油可以保持健康又美味。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。