
培根起司炒蛋
成本 $3, 保存 $6
來源: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 份量
- $3
培根起司炒蛋
成本 $3, 保存 $6
來源: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 份量
- $3
食材
蛋白質
- 🥚 雞蛋 2顆
- 培根 1片(粗切)
- 🧀 起司 1/4 杯(切絲)
步驟
1
用中火在平底鍋中炒粗切的培根。
2
將雞蛋打入碗中,稍微打散備用。
3
將炒好的培根加入蛋液中,然後倒回平底鍋中煎。
4
當蛋液半熟時,加入起司並繼續翻炒加熱至熟。
5
全部熟成後盛盤完成。
營養成分
每份🔥
320
卡路里
- 20g蛋白質
- 1g碳水化合物
- 26g脂肪
💡 小提示
炒蛋時注意火候,迅速攪拌至半熟是關鍵。起司種類可以根據喜好更換,創造不同風味。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。