培根與香腸蛋杯
成本 $10, 保存 $8
來源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 份量
- $10
培根與香腸蛋杯
成本 $10, 保存 $8
來源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 份量
- $10
食材
主要材料
- 🥓 培根 4片
- 🌭 香腸 2根（切片）
- 🥚 雞蛋 4顆
- 🧀 起司 1/2杯（刨碎）
步驟
1
預熱烤箱至180°C。
2
將培根單片排入鬆餅模內，形成杯狀。
3
將切片香腸放在培根上。
4
每個培根杯內放入一顆雞蛋。
5
在蛋上撒上刨碎的起司。
6
放入烤箱烘烤15至20分鐘，直到蛋達到喜歡的熟度。
7
稍微冷卻後從模具中取出，趁熱品嚐。
營養成分
每份🔥
250
卡路里
- 18g蛋白質
- 3g碳水化合物
- 20g脂肪
💡 小提示
如果沒有鬆餅模，可以使用矽膠模具代替。可加上香菜或黑胡椒以增添風味。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。