培根香蕉鬆餅
成本 $10, 保存 $5
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份量
- $10
培根香蕉鬆餅
成本 $10, 保存 $5
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份量
- $10
食材
主要材料
- 🥓 培根 4片
- 🍌 香蕉 1根
鬆餅基底
- 麵粉 1杯
- 🥛 牛奶 1杯
- 🥚 雞蛋 1顆
步驟
1
將培根放入平底鍋中煎至酥脆。
2
將香蕉切成薄片。
3
準備鬆餅麵糊並在平底鍋中煎至金黃酥脆。
4
將培根和香蕉放在鬆餅上即可上桌。
營養成分
每份🔥
450
卡路里
- 20g蛋白質
- 45g碳水化合物
- 15g脂肪
💡 小提示
培根與香蕉的搭配，能突顯甜鹹美味。提前備好鬆餅麵糊存放於冰箱，可節省時間。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。