
培根起司漢堡湯
成本 $15, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 35 Min
- 6 份量
- $15
培根起司漢堡湯
成本 $15, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 35 Min
- 6 份量
- $15
食材
肉類
- 1磅絞牛肉
- 🥓 4片厚切培根,切碎
蔬菜
- 🥕 2根中型胡蘿蔔,去皮並切丁
- 2根中型芹菜,切丁
- 🧅 1個小洋蔥,切丁
- 2個大馬鈴薯,去皮並切丁
湯底和高湯
- 4杯雞湯
- 🧈 3湯匙奶油
- ¼杯多用途麵粉
- 🥛 1½杯牛奶
起司
- 🧀 2杯切碎的切達起司,裝飾用可再加更多
香草和調味料
- 1茶匙乾羅勒
- 1茶匙乾歐芹
步驟
1
將大型平底鍋以中高溫加熱。在熱鍋中烹煮並攪拌絞牛肉,直到變成褐色且碎裂,持續約5到7分鐘。瀝乾油脂,丟棄後備用。
2
同時,將培根放入3夸脫的醬汁鍋中,在中高溫下烹煮,偶爾翻動,直至均勻呈棕色,約10分鐘。使用漏勺取出脆培根放在紙巾上瀝乾。將培根油留在鍋中。
3
在培根油中炒胡蘿蔔、芹菜和洋蔥,直至蔬菜變軟,約10分鐘。加入高湯、馬鈴薯和已煎過的絞牛肉;煮沸。降低溫度,蓋上鍋蓋,燉煮至馬鈴薯變軟,約10到12分鐘。
4
同時,擦淨先前煎過牛肉的平底鍋。在鍋中融化奶油並拌入麵粉;繼續攪拌,頻繁攪動,直至冒泡,持續約3到5分鐘。小心地將牛奶拌入麵粉-奶油混合物中,直至充分混合且非常光滑。
5
將牛奶混合物倒入湯中,邊倒邊攪拌;煮沸並燉煮約2分鐘。加入切達起司並攪拌直至融化。用羅勒、歐芹、鹽和胡椒調味。
6
從火上移開。將湯舀入碗中,撒上培根和額外的切碎切達起司作為裝飾。
營養成分
每份🔥
573
卡路里
- 32g蛋白質
- 34g碳水化合物
- 34g脂肪
💡 小提示
搭配酥脆的麵包一起享用,讓這道湯更豐富飽滿。想要煙燻風味更濃郁的話,可以試試使用煙燻培根或煙燻起司。為了讓湯更濃稠,可在加入牛奶混合物之前壓碎一些煮熟的馬鈴薯。這道湯在冰箱中可保存3天,也可冷凍保存更長時間。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。