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培根炒蛋

成本 $7, 保存 $12

來源: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 1 份量
  • $7

食材

  • 主材料

    • 🥓 培根切片 3片
    • 🥚 雞蛋 2個
  • 調味料

    • 🧂 鹽 少許
    • 🧈 奶油 1小匙

步驟

1

培根切成小片,放入平底鍋先煎至熟透。

2

將雞蛋放入碗中,加入少許鹽並充分攪拌。

3

在平底鍋中融化奶油後,倒入雞蛋並用中小火慢慢攪拌。

4

將完成的炒蛋混入煎好的培根並盛盤。

營養成分

每份

🔥

290

卡路里

  • 16g
    蛋白質
  • 2g
    碳水化合物
  • 24g
    脂肪

💡 小提示

雞蛋從冰箱拿出後恢復至室溫狀態,可讓料理更均勻。用橄欖油代替奶油可以降低卡路里。可以加入起司或蔬菜增添口味。

⚠️ 注意事項

此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。