
培根炒蛋
成本 $7, 保存 $12
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 1 份量
- $7
培根炒蛋
成本 $7, 保存 $12
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 1 份量
- $7
食材
主材料
- 🥓 培根切片 3片
- 🥚 雞蛋 2個
調味料
- 🧂 鹽 少許
- 🧈 奶油 1小匙
步驟
1
培根切成小片,放入平底鍋先煎至熟透。
2
將雞蛋放入碗中,加入少許鹽並充分攪拌。
3
在平底鍋中融化奶油後,倒入雞蛋並用中小火慢慢攪拌。
4
將完成的炒蛋混入煎好的培根並盛盤。
營養成分
每份🔥
290
卡路里
- 16g蛋白質
- 2g碳水化合物
- 24g脂肪
💡 小提示
雞蛋從冰箱拿出後恢復至室溫狀態,可讓料理更均勻。用橄欖油代替奶油可以降低卡路里。可以加入起司或蔬菜增添口味。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。