培根紫菜飯卷
成本 $10, 保存 $15
來源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份量
- $10
培根紫菜飯卷
成本 $10, 保存 $15
來源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份量
- $10
食材
主要食材
- 🥓 培根片 4 片
- 🍚 白飯 1 杯
- 海苔 2 張
調味料
- 🧂 少許鹽
- 芝麻油 1 小匙
步驟
1
將鹽和芝麻油混入白飯中拌勻備用。
2
將培根放入鍋中稍微煎至出油。
3
將飯薄薄地平鋪在紫菜上，放上培根後捲起來。
4
將完成的紫菜飯卷切成適合入口的大小，裝盤。
營養成分
每份🔥
350
卡路里
- 14g蛋白質
- 32g碳水化合物
- 18g脂肪
💡 小提示
由於培根本身已有鹽味，可減少鹽用量。使用溫飯可以使捲紫菜飯卷更加容易。剩餘的紫菜飯卷可冷凍保存。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。