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培根-牧場雞肉辣椒卷

成本 $20, 保存 $15

來源: Recommended by CookPal

  • 35 Min
  • 6 份量
  • $20

食材

  • 噴霧和油

    • 烹飪噴霧
    • 2湯匙橄欖油
  • 蔬菜

    • 🧅 ¼杯切碎的黃洋葱
    • 1束蔥,切碎
  • 蛋白質

    • 🍗 ½隻剩餘烤雞,切碎
    • 🥓 ¼杯碎培根
  • 香料和調味料

    • 2湯匙烤蒜
    • 🧂 ½茶匙鹽
    • ½茶匙黑胡椒粉
    • ½茶匙蒜粉
  • 乳製品

    • 2湯匙牧場沙拉醬
    • 2湯匙酸奶油
    • 🧀 2杯切碎的切達-蒙特雷傑克混合奶酪
  • 其他

    • 15張(6英寸)玉米餅
    • 1杯溫和的辣椒醬

步驟

1

將烤箱預熱至450°F(230°C)。在9x12英寸的布朗尼盤上噴灑烹飪噴霧。

2

在平底鍋中用中火加熱橄欖油。加入洋蔥煮至軟化,約5分鐘。加入雞肉、培根和烤蒜。用鹽、胡椒和蒜粉調味,然後加入蔥。

3

在小碗中混合牧場沙拉醬和酸奶油。將雞肉混合物從火上移開,並攪入足夠的牧場混合物以輕輕覆蓋雞肉。

4

拿一張玉米餅,在中間放2湯匙雞肉混合物,撒上1湯匙奶酪,捲起玉米餅。將其接縫面朝下放入盤中。重複此步驟直到所有玉米餅都填滿並且盤子裝滿。

5

將辣椒醬倒在玉米餅上,然後撒上剩餘的奶酪。

6

放入烤箱烘烤至表面冒泡,約15分鐘。

營養成分

每份

🔥

465

卡路里

  • 21g
    蛋白質
  • 39g
    碳水化合物
  • 26g
    脂肪

💡 小提示

如果您喜歡更辣的辣椒卷,可以使用更辣的辣椒醬或添加一些紅辣椒片。剩餘的雞肉非常適合這個食譜,節省時間並減少浪費。在填餡之前確保玉米餅柔韌以避免破裂;如果需要,您可以稍微在微波爐中加熱它們。您可以提前準備辣椒卷並在烘烤前冷藏。

⚠️ 注意事項

此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。