培根蔬菜沙拉
成本 $7, 保存 $3
來源: Recommended by CookPal
- 8 Min
- 2 份量
- $7
培根蔬菜沙拉
成本 $7, 保存 $3
來源: Recommended by CookPal
- 8 Min
- 2 份量
- $7
食材
主要食材
- 🥓 培根片 3片
- 🍅 番茄 1個（切成丁）
- 🥒 黃瓜 1根（切薄片）
- 生菜 2杯（切碎）
調味料
- 橄欖油 2大匙
- 🍋 檸檬汁 2小匙
- 🧂 鹽 少許
- 黑胡椒 少許
步驟
1
用中火煎培根直到酥脆，然後放在紙巾上吸油。
2
將所有蔬菜放入大碗中輕輕混合。
3
將煎好的培根切成小塊，撒在沙拉上。
4
將混合了橄欖油、檸檬汁、鹽和黑胡椒的醬料淋在沙拉上，完成。
營養成分
每份🔥
300
卡路里
- 15g蛋白質
- 10g碳水化合物
- 20g脂肪
💡 小提示
可以額外加入自己喜歡的香料，增強風味。培根可用雞肉或豆腐代替。沙拉冷藏後再食用會更美味。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。