
焗烤起司雞胸肉
成本 $15, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 45 Min
- 4 份量
- $15
焗烤起司雞胸肉
成本 $15, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 45 Min
- 4 份量
- $15
食材
肉類
- 🍗 4 塊雞胸肉
乳製品
- 🧀 200 克磨碎起司
- 🥛 100 毫升鮮奶油
調味料
- 🧂 1 茶匙鹽
- 1 茶匙黑胡椒
- 1 湯匙橄欖油
香菜
- 2 湯匙切碎香菜
步驟
1
將烤箱預熱至 200°C。
2
將雞胸肉抹上鹽、黑胡椒和橄欖油。
3
把雞胸肉放置於烤盤上。
4
將鮮奶油、磨碎起司及切碎香菜混合均勻。
5
用起司和奶油的混合物覆蓋雞胸肉。
6
烘烤約 25-30 分鐘,直到起司微微金黃且雞肉熟透。
營養成分
每份🔥
320
卡路里
- 35g蛋白質
- 5g碳水化合物
- 15g脂肪
💡 小提示
可以搭配清爽的綠色沙拉作為配菜。想要酥脆口感,可以在起司上撒些麵包屑再進烤箱。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。