
無美乃滋烤菠菜朝鮮薊蘸醬
成本 $15, 保存 $25
來源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 16 份量
- $15
無美乃滋烤菠菜朝鮮薊蘸醬
成本 $15, 保存 $25
來源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 16 份量
- $15
食材
基底
- 橄欖油烹飪噴霧
- 1(10盎司)包冷凍切碎菠菜,解凍
- 1(8盎司)包奶油乳酪,軟化
- 1杯酸奶油
- 1茶匙洋蔥粉
- 🧂 ½茶匙鹽
- ½茶匙黑胡椒粉
- 2湯匙綠色辣醬
- 1茶匙切碎大蒜
- 1(14盎司)罐裝朝鮮薊心,瀝乾並切碎
- 1杯磨碎的馬蘇里拉奶酪,或根據口味添加更多
- ¼杯磨碎的帕爾馬干酪,或根據口味添加更多
步驟
1
將烤箱預熱至350°F(175°C)。在烤盤上噴上烹飪噴霧。
2
將解凍的菠菜放入廚房毛巾中;緊緊包裹以擠出多餘水分,直到菠菜略濕。放在一旁備用。
3
在一個大碗中混合奶油乳酪、酸奶油、洋蔥粉、鹽和胡椒,直至光滑且奶油狀。加入朝鮮薊心、瀝乾的菠菜、辣醬和大蒜;充分混合。加入1杯馬蘇里拉奶酪和1/4杯帕爾馬干酪;充分混合。
4
倒入準備好的烤盤中,如果需要,可在頂部撒上額外的奶酪,以獲得酥脆、冒泡的層次感。
5
烘烤至冒泡且頂部略微變褐,約30分鐘。
營養成分
每份🔥
121
卡路里
- 5g蛋白質
- 4g碳水化合物
- 10g脂肪
💡 小提示
搭配烤過的酸麵包一起食用,風味最佳。使用新鮮磨碎的奶酪,融化效果更好且風味更佳。完全解凍菠菜並擠出所有多餘水分,避免蘸醬過於水潤。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。