香蕉與優格早餐三明治
成本 $2.5, 保存 $5
來源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 份量
- $2.5
香蕉與優格早餐三明治
成本 $2.5, 保存 $5
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- 10 Min
- 2 份量
- $2.5
食材
麵包
- 🍞 吐司 2片
水果
- 🍌 香蕉 1根（切薄片）
優格
- 🥛 優格 2大匙
步驟
1
在吐司的一面塗上優格。
2
將切片的香蕉均勻地排列在優格上。
3
將另一片吐司疊在上面，輕輕壓一下。
4
將三明治對半切開並放入盤中。
營養成分
每份🔥
220
卡路里
- 4g蛋白質
- 38g碳水化合物
- 2g脂肪
💡 小提示
可使用其他水果進行變化。將麵包烤過會更加香脆。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。