香蕉花生醬吐司
成本 $3, 保存 $4
來源: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 份量
- $3
香蕉花生醬吐司
成本 $3, 保存 $4
來源: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 份量
- $3
食材
基本材料
- 🍞 吐司 1片
- 花生醬 1大匙
- 🍌 香蕉 1根（切片）
- 適量蜂蜜
步驟
1
將一片吐司的一面均勻地塗上花生醬。
2
將切片的香蕉放在花生醬上。
3
依照個人口味適量淋上蜂蜜，即可完成。
營養成分
每份🔥
200
卡路里
- 6g蛋白質
- 28g碳水化合物
- 8g脂肪
💡 小提示
如果先用烤麵包機將吐司烤脆，會更美味。也可以用杏仁醬代替花生醬。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。