香蕉布丁
成本 $4, 保存 $8
來源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 份量
- $4
香蕉布丁
成本 $4, 保存 $8
來源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 份量
- $4
食材
基本食材
- 🍌 香蕉1根（壓碎）
- 🥛 牛奶1杯
- 🥚 雞蛋1顆
步驟
1
將壓碎的香蕉與牛奶混合在小鍋中。
2
加入雞蛋並用小火慢慢攪拌加熱。
3
布丁濃稠時，熄火並移至盤中冷卻。
營養成分
每份🔥
200
卡路里
- 7g蛋白質
- 30g碳水化合物
- 5g脂肪
💡 小提示
布丁冷藏後食用更加美味。可加入其他水果或堅果作為配料。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。