香蕉優格碗
成本 $3, 保存 $2
來源: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 份量
- $3
香蕉優格碗
成本 $3, 保存 $2
來源: Recommended by CookPal
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- 1 份量
- $3
食材
水果
- 🍌 香蕉 1根（切片）
乳製品
- 🥛 原味優格 100g
調味料
- 🍯 蜂蜜 1小匙
步驟
1
在碗中放入原味優格。
2
將切片的香蕉均勻地排放在優格上。
3
最後淋上蜂蜜，即可完成。
營養成分
每份🔥
150
卡路里
- 5g蛋白質
- 28g碳水化合物
- 2g脂肪
💡 小提示
可添加堅果或穀片以提升口感。將原味優格換成希臘優格，可以享受更濃郁的風味。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。