韓式拌豆芽
成本 $1.5, 保存 $2.5
來源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 份量
- $1.5
韓式拌豆芽
成本 $1.5, 保存 $2.5
來源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 份量
- $1.5
食材
蔬菜
- 🌱 豆芽 200克
調味料
- 🧂 鹽 1茶匙
- 🧄 蒜末 1茶匙
- 🌰 芝麻油 1茶匙
步驟
1
將豆芽充分清洗，放入沸水中燙2-3分鐘。
2
將燙過的豆芽過冷水後，去除多餘水分。
3
將豆芽放入大碗中，加入鹽、蒜末和芝麻油拌勻。
營養成分
每份🔥
50
卡路里
- 4g蛋白質
- 7g碳水化合物
- 2g脂肪
💡 小提示
撒些芝麻可增添更濃厚的香氣。若想添加些微辣，試著加入少量辣椒粉。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。