豆芽湯
成本 $4, 保存 $3
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份量
- $4
豆芽湯
成本 $4, 保存 $3
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份量
- $4
食材
主要材料
- 🌱 豆芽 150克
調味料
- 醬油 2湯匙
- 🧄 蒜末 1湯匙
- 🧂 鹽 1/2茶匙
- 胡椒 少許
湯汁
- 💧 水 4杯
步驟
1
將水加入鍋中煮沸。
2
水煮沸後，加入蒜末和豆芽，煮3~5分鐘。
3
用鹽和胡椒調味，再煮一下。
4
將湯盛入碗中，趁熱上桌。
營養成分
每份🔥
60
卡路里
- 3g蛋白質
- 6g碳水化合物
- 1g脂肪
💡 小提示
豆芽直接加入湯中煮，可以保留其脆嫩口感。這是一道簡單但能溫暖身體的傳統湯品。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。