牛肉芝士馬鈴薯焗烤
成本 $15, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 份量
- $15
牛肉芝士馬鈴薯焗烤
成本 $15, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 份量
- $15
食材
蔬菜
- 🥔 馬鈴薯 4 個（切成薄片）
- 辣椒 1 個（切片）
蛋白質
- 🥩 牛絞肉 300 克
乳製品
- 🧀 莫薩里拉芝士 100 克（磨碎）
調味料和油
- 橄欖油 1 大匙
- 🧂 少許鹽
- 少許胡椒
- 蒜粉 1 小匙
步驟
1
將橄欖油倒入平底鍋中加熱，將牛絞肉炒至金棕色。
2
加入辣椒和馬鈴薯，調入鹽、胡椒和蒜粉。
3
把所有食材轉移到烤盤，並在上面撒上莫薩里拉芝士。
4
送入烤箱，在 180°C 烤約 10 分鐘，直到芝士融化並略呈金黃。
5
將焗烤取出，趁熱享用。
營養成分
每份🔥
400
卡路里
- 30g蛋白質
- 25g碳水化合物
- 20g脂肪
💡 小提示
可以用切碎的番茄代替辣椒。可以用切達芝士取代莫薩里拉芝士，味道更濃郁。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。