
牛肉洋蔥拌飯
成本 $6, 保存 $4
來源: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 2 份量
- $6
牛肉洋蔥拌飯
成本 $6, 保存 $4
來源: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 2 份量
- $6
食材
主要食材
- 🥩 牛絞肉 200公克
- 🧅 洋蔥 中型1顆(切碎)
- 🍚 白飯 2碗
調味料
- 醬油 2大匙
- 糖 2小匙
- 芝麻油 1小匙
步驟
1
鍋中加入芝麻油加熱,放入切碎的洋蔥,用中火炒至透明。
2
加入牛絞肉,炒至顆粒狀並完全熟透。
3
加入醬油和糖,快速混合並再炒1分鐘讓所有材料均勻調味。
4
加入剛煮好的白飯,翻炒至所有材料均勻混合。
5
將拌飯盛盤完成,可依喜好撒上蔥花裝飾。
營養成分
每份🔥
550
卡路里
- 20g蛋白質
- 70g碳水化合物
- 12g脂肪
💡 小提示
即使使用剩飯也能非常美味。活用剩餘食材與飯快速拌炒是本菜的特點。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。