牛肉洋蔥炒
成本 $10, 保存 $8
來源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份量
- $10
牛肉洋蔥炒
成本 $10, 保存 $8
來源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份量
- $10
食材
肉類
- 🥩 牛肉 200克（切好的）
蔬菜類
- 🧅 洋蔥 1個（切絲）
調味類
- 🥚 蛋 1顆
步驟
1
將洋蔥切絲並將牛肉切成一口大小。
2
在平底鍋中加入油，中火炒牛肉。
3
加入洋蔥一起翻炒，然後加入蛋迅速攪拌。
4
用鹽和胡椒調味後放入盤中，即可完成。
營養成分
每份🔥
320
卡路里
- 25g蛋白質
- 8g碳水化合物
- 20g脂肪
💡 小提示
為了保持牛肉的新鮮度，最好在烹飪前才切牛肉。可用其他蔬菜取代洋蔥變化菜色。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。