
牛肉或麋鹿肉乾
成本 $15, 保存 $20
來源: Recommended by CookPal
- 720 Min
- 6 份量
- $15
牛肉或麋鹿肉乾
成本 $15, 保存 $20
來源: Recommended by CookPal
- 720 Min
- 6 份量
- $15
食材
肉類
- 🥩 3磅臀肉
調味料
- 🥢 3杯醬油
- 🍬 3杯紅糖
- 4液量盎司山核桃木煙熏液
步驟
1
將烤肉切成約1/4英寸厚的片狀。修剪邊緣的所有脂肪。將片狀物切成鉛筆狀條,約1/4英寸寬,4英寸長。
2
在一個大碗中混合醬油、紅糖和山核桃木煙熏液。充分攪拌。將所有肉放入醃料碗中。覆蓋並冷藏至少30分鐘。
3
將肉條放入食品脫水機中約12至20小時,具體時間取決於您想要的乾燥程度。在過程中間旋轉托盤。
營養成分
每份🔥
1129
卡路里
- 53g蛋白質
- 118g碳水化合物
- 51g脂肪
💡 小提示
使用脂肪含量最少的臀肉以獲得最佳效果。均勻旋轉脫水機托盤,以確保所有部分均勻乾燥。將完成的肉乾存放在密封容器中,以保持新鮮度長達1個月。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。