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牛肉斯特roganoff佐牛排

成本 $15, 保存 $10

來源: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 4 份量
  • $15

食材

  • 肉類

    • 🥩 1磅西冷牛排，切成一口大小的條狀

  • 蔬菜

    • 🧅 1個洋蔥，切碎

  • 乾料

    • 1 ½湯匙麵粉
    • 🧂 ¾茶匙鹽
    • ¼茶匙紅椒粉
    • ⅛茶匙黑胡椒粉

  • 罐頭食品

    • 1罐（10.75盎司）濃縮蘑菇湯

  • 乳製品

    • 1 ¼杯無脂酸奶油

  • 麵食

    • 1包（8盎司）蛋麵

步驟

1

在大型平底鍋中用中高溫將牛排條煎至金黃；倒去多餘油脂。加入洋蔥並炒5分鐘，或直至軟嫩。拌入麵粉、鹽、紅椒粉和黑胡椒。

2

拌入濃縮蘑菇湯；將火調至中低溫並燉煮15分鐘。拌入酸奶油。

3

根據包裝指示準備蛋麵。將牛肉斯特roganoff淋在面上即可食用。

營養成分

每份

🔥

606

卡路里

  • 35g
    蛋白質
  • 59g
    碳水化合物
  • 25g
    脂肪

💡 小提示

為了更濃郁的風味，使用全脂酸奶油代替無脂版本。確保牛排條煎至金黃以獲得更深層次的風味。搭配蒸蔬菜作為配菜，增加營養。

⚠️ 注意事項

此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。