
最棒的古巴三明治
成本 $25, 保存 $20
來源: Recommended by CookPal
- 240 Min
- 4 份量
- $25
最棒的古巴三明治
成本 $25, 保存 $20
來源: Recommended by CookPal
- 240 Min
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- $25
食材
醃料與豬肉
- 🧄 15瓣大蒜
- 1湯匙孜然粉
- 2茶匙乾燥奧勒岡
- 2茶匙黑胡椒粉
- 🧂 2茶匙猶太鹽
- 1塊(5磅)豬肩肉
三明治組合
- 🧈 1/4杯奶油,軟化,分開使用
- 1條古巴麵包
- 2 1/2湯匙黃芥末醬
- 1 1/2湯匙美乃滋
- 8片瑞士乳酪
- 2杯烤豬肉
- 12盎司熟火腿
步驟
1
將大蒜、孜然、奧勒岡、黑胡椒和猶太鹽放入處理機中製成滑順的醃料。
2
用醃料醃製豬肉並冷藏4小時或隔夜。
3
以325°F烘烤豬肉直至變軟,約3-4小時。靜置15分鐘後撕成絲狀。
4
將古巴麵包塗上奶油並烤至金黃,每面約3分鐘。
5
組裝三明治:在麵包上塗抹芥末美乃滋混合物,然後依次鋪上乳酪、豬肉、火腿、酸黃瓜和另一層乳酪。
6
用重鍋壓住三明治,在平底鍋中煎煮,每面2-3分鐘直至金黃。
營養成分
每份🔥
700
卡路里
- 35g蛋白質
- 50g碳水化合物
- 40g脂肪
💡 小提示
使用正宗的古巴麵包效果最佳。用重鍋壓三明治可以讓麵包均勻烘烤。剩下的豬肉可以用於其他食譜,例如墨西哥捲餅或飯碗。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。