最棒的鬆餅喬
成本 $10, 保存 $15
來源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 6 份量
- $10
最棒的鬆餅喬
成本 $10, 保存 $15
來源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 6 份量
- $10
食材
肉類
- 1磅絞牛肉
調味料
- 1杯番茄醬（例如Heinz®）
- ½瓶辣椒醬（約6盎司）
蔬菜
- 🧅 ¼杯切碎的洋蔥
- ¼杯切碎的青椒
甜味劑
- ¼杯紅糖
香料
- ½茶匙芥末粉
麵包
- 🍔 漢堡包
步驟
1
在大火的平底鍋中加熱。將絞牛肉在熱鍋中煮至變色並鬆散，約5到7分鐘。倒出並丟棄油脂。
2
將番茄醬、辣椒醬、洋蔥、青椒、紅糖和芥末粉混合到絞牛肉中。煮沸。
3
降低溫度並燉煮直至風味融合，約15分鐘。搭配漢堡包一起食用。
營養成分
每份🔥
349
卡路里
- 18g蛋白質
- 39g碳水化合物
- 14g脂肪
💡 小提示
為了更健康，考慮使用瘦絞牛肉或用絞火雞代替。在包裝上添加一片芝士或一些酸黃瓜以增加額外的風味。剩菜存放在密封容器中，可在冰箱內保存最多3天。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。