搭配排骨的拌麵
成本 $12.5, 保存 $8
來源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 份量
- $12.5
搭配排骨的拌麵
成本 $12.5, 保存 $8
來源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 份量
- $12.5
食材
肉類及蛋白質
- 排骨 300g
麵及穀物
- 拌麵 150g
蔬菜
- 🧅 洋蔥 1/2顆 (切絲)
調味料
- 🥚 煮熟的雞蛋 1顆（對半切）
步驟
1
將排骨切成適當大小後醃製。
2
煮拌麵後用冷水沖洗並瀝乾。
3
在平底鍋中煎烤醃好的排骨。
4
將麵條放置於盤中，放上烤好的排骨、煮熟的雞蛋和切絲的洋蔥。
營養成分
每份🔥
550
卡路里
- 25g蛋白質
- 45g碳水化合物
- 20g脂肪
💡 小提示
可以用豬頸肉或雞腿肉代替排骨。試試用越南河粉代替拌麵。注重擺盤，讓食物更加吸引人。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。